開始學習精油也有一陣子，學習對我來說是一個旅程，從開始接觸到大量收集，最後統整在一起。
今天，就跟大家來講講我對精油的初步體會。
認識精油有過幾次的衝擊，第一個最大的衝擊是「精油不是油。」當時，我從中文名詞、英文名詞的角度，怎麼看都覺的都叫油了，怎麼會不是油？但同樣倒出一滴精油跟橄欖油，會發現兩個不僅在揮發程度、吸收度以及許多性質都有很大的不同。
再進一步的學習後，第二個衝擊迎面而來：「單方精油，都是一個複雜的複方。」聽到這裡，我已經不知道是自己中英文都不夠好，還是有什麼深深地誤會，都叫單方了，怎麼會是複方！但實際研究化學成分後發現，複雜的內容物，讓每個植物萃取出來的精油，都是融合了許多特性。
但有一件事情很確定，就是精油是一門科學，精準一點說應該是化學。不論是在聞到的香味、作用在人體上等等，都是具有化學特性的，好處是，我們可以更了解怎麼使用精油；壞處是，提供了使用化學方式調整的空間。
但其實，我開始使用到精油是因為神秘學。如果大家有聽過「同類療法」的話，應該會知道香氣、能量是其中一個元素。之前曾經大量去接受許多不同的療法，多少都會透過香味、精油或花精作為輔助工具。
精油主要是由植物萃取而來，也因此帶著一些植物想傳達的訊息，這個訊息同樣包含能量的一塊。第三個衝擊是，上課的時候，老師直接請我拿著精油進行肌肉測試：「即使沒有實際聞、塗抹，身體發力的程度竟然會不同。」也就是，你單純把精油放在桌上，就有不同的能量環繞在你身旁了。
從身、心、靈的觀點中，其實精油不論是在實際的科學，或者尚未全面被研究出來的能量世界都能作用。我把它視為陪伴自己的好朋友。往往我們在做完療癒後，一回到家會經過幾個階段：感覺還不錯、怎麼沒什麼感覺了、我好像要再被療癒了，而我認為，精油可以成為這個階段的好幫手。
因為香氣是直接的，使用過後你可以透過這個香味，延續你被支持的感覺，同時也因為科學作用的依歸，下精油的時候，也達到身體上的調整，進而讓心情面也能騰出被調整的餘裕，去讓每個人掌握這個機會。
這是我最大的體會，以往個案走出個案後，開始挑戰的是「意志力」，要透過自己的強大的心念能量，去達到生活中的轉變，但透過精油，在個案室外，有個東西可以持續提醒跟支持，去延長舒適感。
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